La farmacia
viaggio
Quando organizzate il vostro viaggio in furgone, non dimenticate il kit di pronto soccorso. Avrete bisogno di questi strumenti per rimanere in buona salute. Oltre a essere utile, è rassicurante sapere che potete prendervi cura di voi stessi quando siete in giro per la natura.
Ecco un elenco degli elementi essenziali che consigliamo di inserire in uno dei cassetti del kit Tchao Tchao:
Farmaci e dotazione di serie
A seconda dei problemi che avete e che conoscete e delle reazioni che potreste avere durante il viaggio, ci sono alcuni farmaci che non dovreste dimenticare: analgesici, antistaminici, antidiarroici, calmanti della tosse, antinausea e antivomito, antipiretici (per ridurre la febbre), rimedi per il bruciore di stomaco, ecc.
È inoltre consigliabile assumere un digestivo come i probiotici, il sapone di Aleppo o di Marsiglia, senza dimenticare lo spazzolino da denti e il dentifricio (avete mai provato un dentifricio solido?). Sta a voi integrare questo elenco in base alle vostre esigenze.
Gli articoli primo soccorso
Che si tratti di una bua piccola o grande, vi consigliamo di portare con voi bende di tutte le dimensioni, disinfettanti, forbici, pinzette, guanti monouso, gel idroalcolico, ecc.
Ricordate sempre di lavarvi le mani prima di manipolare le ferite. Se sentite dolore o iniziate a preoccuparvi, contattate un medico, un parente o recatevi al pronto soccorso più vicino. Non dimenticate di portare con voi le mascherine chirurgiche, sono sempre necessarie.
Consigliamo inoltre di tenere in auto una coperta di sopravvivenza, accanto al gilet giallo obbligatorio.
I prodotti igiene personale
Signore, siamo state tutte ingannate dal fatto che le mestruazioni arrivino troppo presto, quindi non dimenticate gli articoli per l'igiene personale come assorbenti, salviette igieniche e creme per le irritazioni della pelle. Inoltre, per un impatto più ecologico, vi suggeriamo di provare le mutandine mestruali, più adatte al vostro corpo, naturali e riutilizzabili. In caso di dolore, pensate di usare una borsa dell'acqua calda o un farmaco appropriato. E non dimenticate preservativi, cotton fioc (o tappi per le orecchie), carta igienica biodegradabile, fazzoletti...
Farmaci per ordine
Se avete una prescrizione medica, assicuratevi di portare con voi il documento e un numero di dosi sufficiente per tutto il viaggio.
Inoltre, se soffrite di allergie, non dimenticate di prendere i vostri farmaci, come antistaminici, spray nasali...
Avete il mal d'auto? È bene ricordare che il viaggio in auto può disturbare i passeggeri e causare nausea. Ricordate di prendere delle precauzioni prima di salire in macchina. Consigliamo oli essenziali, spray naturali, braccialetti per la digitopressione o farmaci.
Punture insetti
Non c'è niente di più fastidioso di un punto di zanzara fuori posto! Prude, si gonfia e può persino scatenare un'allergia. Per prevenire le punture, si possono usare prodotti repellenti o alla citronella come le candele (che le tengono lontane e hanno un buon profumo). E per dare sollievo, potete portare con voi prodotti come creme lenitive o bastoncini arrotolabili.
Restituzioni di passeggiate
Vi è mai capitato di tornare da un'escursione e di sentirvi doloranti? Per i dolori muscolari, potete massaggiarvi o farvi massaggiare con una crema all'arnica o con l'arnica. Oppure potete prendere l'arnica omeopatica. E per le fastidiose vesciche, potete trattarle rapidamente con medicazioni adeguate.
Quindi, dopo aver camminato fuori pista, nell'erba alta o semplicemente nella natura, controllate ogni angolo del vostro corpo per individuare eventuali zecche nascoste durante la doccia.
Naturalmente, vi sarete ricordati di portare con voi il dispositivo di rimozione delle zecche nella vostra cassetta di pronto soccorso. Fate attenzione, dovete usare questo strumento in modo corretto per non lasciare l'insetto sulla pelle o nella pelle, quindi informatevi prima di usarlo.
I prodotti solare
Non dimenticate mai la crema solare! Che sia una luminosa giornata di sole o una un po' grigia, i raggi UV sono presenti e non ce ne rendiamo necessariamente conto. Una forte scottatura può provocare vertigini, stanchezza o vomito. Per evitarlo, è necessario proteggersi con occhiali da sole, cappello e maglietta anti-UV...
Si sa anche che ripetute scottature solari possono avere effetti dannosi sul corpo (cancro, invecchiamento precoce, allergie).
Punture insetti
Non c'è niente di più fastidioso di un punto di zanzara fuori posto! Prude, si gonfia e può persino scatenare un'allergia. Per prevenire le punture, si possono usare repellenti per insetti o prodotti alla citronella come le candele (che le tengono lontane e hanno un buon profumo). E per alleviare il dolore, potete portare con voi prodotti come creme lenitive o bastoncini arrotolabili.
Restituzioni di passeggiate
Vi è mai capitato di tornare da un'escursione e di sentirvi doloranti? Per i dolori muscolari, potete massaggiarvi o farvi massaggiare con una crema all'arnica o con l'arnica. Oppure potete prendere l'arnica omeopatica. E per le fastidiose vesciche, potete trattarle rapidamente con medicazioni adeguate.
Quindi, dopo aver camminato fuori pista, nell'erba alta o semplicemente nella natura, controllate ogni angolo del vostro corpo per individuare eventuali zecche nascoste durante la doccia.
Naturalmente, vi sarete ricordati di portare con voi il dispositivo di rimozione delle zecche nella vostra cassetta di pronto soccorso. Fate attenzione, dovete usare questo strumento in modo corretto per non lasciare l'insetto sulla pelle o nella pelle, quindi informatevi prima di usarlo.
I prodotti solare
Non dimenticate mai la crema solare! Che sia una luminosa giornata di sole o una un po' grigia, i raggi UV sono presenti e non ce ne rendiamo necessariamente conto. Una forte scottatura può provocare vertigini, stanchezza o vomito. Per evitarlo, è necessario proteggersi con occhiali da sole, cappello e maglietta anti-UV...
Si sa anche che ripetute scottature solari possono avere effetti dannosi sul corpo (cancro, invecchiamento precoce, allergie).
Punture insetti
Non c'è niente di più fastidioso di un punto di zanzara fuori posto! Prude, si gonfia e può persino scatenare un'allergia. Per prevenire le punture, si possono usare prodotti repellenti o alla citronella come le candele (che le tengono lontane e hanno un buon profumo). E per dare sollievo, potete portare con voi prodotti come creme lenitive o bastoncini arrotolabili.
Restituzioni di passeggiate
Vi è mai capitato di tornare da un'escursione e di sentirvi doloranti? Per i dolori muscolari, potete massaggiarvi o farvi massaggiare con una crema all'arnica o con l'arnica. Oppure potete prendere l'arnica omeopatica. E per le fastidiose vesciche, potete trattarle rapidamente con medicazioni adeguate.
Quindi, dopo aver camminato fuori pista, nell'erba alta o semplicemente nella natura, controllate ogni angolo del vostro corpo per individuare eventuali zecche nascoste durante la doccia.
Naturalmente, vi sarete ricordati di portare con voi il dispositivo di rimozione delle zecche nella vostra cassetta di pronto soccorso. Fate attenzione, dovete usare questo strumento in modo corretto per non lasciare l'insetto sulla pelle o nella pelle, quindi informatevi prima di usarlo.
I prodotti solare
Non dimenticate mai la crema solare! Che sia una luminosa giornata di sole o una un po' grigia, i raggi UV sono presenti e non ce ne rendiamo necessariamente conto. Una forte scottatura può provocare vertigini, stanchezza o vomito. Per evitarlo, è necessario proteggersi con occhiali da sole, cappello e maglietta anti-UV...
Si sa anche che ripetute scottature solari possono avere effetti dannosi sul corpo (cancro, invecchiamento precoce, allergie).
I prodotti igiene personale
Signore, siamo state tutte ingannate dal fatto che le mestruazioni arrivino troppo presto, quindi non dimenticate gli articoli per l'igiene personale come assorbenti, salviette igieniche e creme per le irritazioni della pelle. Inoltre, per un impatto più ecologico, vi suggeriamo di provare le mutandine mestruali, più adatte al vostro corpo, naturali e riutilizzabili. In caso di dolore, pensate di usare una borsa dell'acqua calda o un farmaco appropriato. E non dimenticate preservativi, cotton fioc (o tappi per le orecchie), carta igienica biodegradabile, fazzoletti...
Farmaci su prescrizione medica
Se avete una prescrizione medica, assicuratevi di portare con voi il documento e un numero di dosi sufficiente per tutto il viaggio.
Inoltre, se soffrite di allergie, non dimenticate di prendere i vostri farmaci, come antistaminici, spray nasali...
Avete il mal d'auto? È bene ricordare che il viaggio in auto può disturbare i passeggeri e causare nausea. Ricordate di prendere delle precauzioni prima di salire in macchina. Consigliamo oli essenziali, spray naturali, braccialetti per la digitopressione o farmaci.
Punture insetti
Non c'è niente di più fastidioso di un punto di zanzara fuori posto! Prude, si gonfia e può persino scatenare un'allergia. Per prevenire le punture, si possono usare prodotti repellenti o alla citronella come le candele (che le tengono lontane e hanno un buon profumo). E per dare sollievo, potete portare con voi prodotti come creme lenitive o bastoncini arrotolabili.
Restituzioni di passeggiate
Vi è mai capitato di tornare da un'escursione e di sentirvi doloranti? Per i dolori muscolari, potete massaggiarvi o farvi massaggiare con una crema all'arnica o con l'arnica. Oppure potete prendere l'arnica omeopatica. E per le fastidiose vesciche, potete trattarle rapidamente con medicazioni adeguate.
Quindi, dopo aver camminato fuori pista, nell'erba alta o semplicemente nella natura, controllate ogni angolo del vostro corpo per individuare eventuali zecche nascoste durante la doccia.
Naturalmente, vi sarete ricordati di portare con voi il dispositivo di rimozione delle zecche nella vostra cassetta di pronto soccorso. Fate attenzione, dovete usare questo strumento in modo corretto per non lasciare l'insetto sulla pelle o nella pelle, quindi informatevi prima di usarlo.
I prodotti solare
Non dimenticate mai la crema solare! Che sia una luminosa giornata di sole o una un po' grigia, i raggi UV sono presenti e non ce ne rendiamo necessariamente conto. Una forte scottatura può provocare vertigini, stanchezza o vomito. Per evitarlo, è necessario proteggersi con occhiali da sole, cappello e maglietta anti-UV...
Si sa anche che ripetute scottature solari possono avere effetti dannosi sul corpo (cancro, invecchiamento precoce, allergie).
Punture insetti
Non c'è niente di più fastidioso di un punto di zanzara fuori posto! Prude, si gonfia e può persino scatenare un'allergia. Per prevenire le punture, si possono usare prodotti repellenti o alla citronella come le candele (che le tengono lontane e hanno un buon profumo). E per dare sollievo, potete portare con voi prodotti come creme lenitive o bastoncini arrotolabili.
Restituzioni di passeggiate
Vi è mai capitato di tornare da un'escursione e di sentirvi doloranti? Per i dolori muscolari, potete massaggiarvi o farvi massaggiare con una crema all'arnica o con l'arnica. Oppure potete prendere l'arnica omeopatica. E per le fastidiose vesciche, potete trattarle rapidamente con medicazioni adeguate.
Quindi, dopo aver camminato fuori pista, nell'erba alta o semplicemente nella natura, controllate ogni angolo del vostro corpo per individuare eventuali zecche nascoste durante la doccia.
Naturalmente, vi sarete ricordati di portare con voi il dispositivo di rimozione delle zecche nella vostra cassetta di pronto soccorso. Fate attenzione, dovete usare questo strumento in modo corretto per non lasciare l'insetto sulla pelle o nella pelle, quindi informatevi prima di usarlo.
I prodotti solare
Non dimenticate mai la crema solare! Che sia una luminosa giornata di sole o una un po' grigia, i raggi UV sono presenti e non ce ne rendiamo necessariamente conto. Una forte scottatura può provocare vertigini, stanchezza o vomito. Per evitarlo, è necessario proteggersi con occhiali da sole, cappello e maglietta anti-UV...
Si sa anche che ripetute scottature solari possono avere effetti dannosi sul corpo (cancro, invecchiamento precoce, allergie).
In generale, organizzare la propria cassetta di pronto soccorso è noioso, ma si è così felici quando se ne ha bisogno! Questi consigli di sicurezza e igiene sono per il primo soccorso, ovviamente se la situazione peggiora si va in farmacia, dal medico o al pronto soccorso.
Alcune persone portano con sé anche una siringa di adrenalina, da utilizzare in alcuni casi rari (arresto cardiocircolatorio, shock anafilattico, ecc.). Informatevi prima di usarla. Si ricorda che tutti questi rifiuti non devono mai finire nell'ambiente.
Potete portare alcuni di questi utensili nella vostra cassetta di pronto soccorso per aiutare altri viaggiatori in difficoltà! Julien, il fondatore di Tchao Tchao, ha fatto proprio questo e il suo kit pesa circa 600 grammi. Quindi non ci sono scuse per non portare con sé questa piccola farmacia da viaggio!
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